Mae Workout sy'n para

Drwy gydol fy mywyd, Rydw i wedi mynd trwy tymhorau pan Rwyf wedi bod yn llawn cymhelliant i weithio allan. Pan oeddwn i yn yr ysgol yn uchel Fi jyst eisiau i fod yn ddigon i greu argraff merched llwydfelyn (methais). Yn y misoedd cyn fy briodas oeddwn yn ceisio gweithio ar fy nghorff traeth mis mêl. Y dyddiau hyn, Im 'jyst yn ceisio gwneud yn siwr fy mod yn byw yn y gorffennol fy ugeiniau. Mae fy cymhellion wedi newid dros y blynyddoedd, ond yr hyn nad yw wedi newid yw sut anwadal cymhellion hynny.

Efallai eich bod cymhelliant yn naturiol i weithio allan-gweiddi allan i fy ffrindiau sydd postio pics a fideos o'u regimen hyfforddiant bob dydd. Ond os ydych chi fel fi, eich cymhellion mynd i fyny ac i lawr fel plentyn ar trampolîn. Beth os bydd y canlyniadau eich gwaith allan yn para am byth, er? A fyddech yn fwy brwdfrydig?

Gwaith Caled Pays Off

Yn ystod y mis diwethaf Gemau Olympaidd y Gaeaf roeddwn i yn rhoi arswyd wrth i mi wylio bobsledders gyflym mellt a eirafyrddwyr highflying. Gwnaed argraff arnaf gan eu rhagoriaeth athletaidd, ond yr oeddwn yn hyd yn oed mwy o argraff pan oeddwn yn meddwl am yr hyfforddiant disgybledig rhaid iddo fod wedi eu cymryd i gyrraedd yno.

Ar ddiwedd pob digwyddiad pan athletwyr buddugol yn sefyll ar podiums yr enillydd, gyda gwên ar eu hwynebau a medalau gorffwys ar eu cistiau, eu bod yn elwa ar eu hyfforddiant. Ond yn ôl y Beibl, mae 'na fath uwch o hyfforddiant-nid oherwydd hyfforddiant corfforol yn ddiwerth, ond oherwydd ei fod yn gyfyngedig.

Os ydych erioed wedi meddwl beth mae Duw yn meddwl am eich workouts, dyma yw'r ateb: Mae'n meddwl bod ganddo fudd, ond cyfyngedig, gwerth. Felly, tra eich bod yn rhedeg, gwneud driliau, a chodi pwysau, orffwys yn y wybodaeth ei fod yn beth da i'w wneud. Cadw eich corff mewn cyflwr da i'w ganmol-hyd yn oed doeth-ond dim ond yn mynd i fynd â chi hyd yn hyn.

Dyma beth ddywedodd yr Apostol Paul i Timotheus:

"Ond nid oes ganddynt ddim i'w wneud â mythau amharchus a gwirion. Yn hytrach, hyfforddi eich hun mewn duwioldeb, ar gyfer hyfforddi y corff yn cael budd cyfyngedig, ond duwioldeb yn fuddiol ym mhob ffordd, gan ei fod yn dal addewid ar gyfer y bywyd presennol ac hefyd ar gyfer bywyd i ddod." (1 Timothy 4:7-8)

Gallem grynhoi meddyliau Paul ar weithio allan fel hyn: hyfforddiant corfforol yn dda, ond hyfforddiant ysbrydol yn well. Ac mae hynny oherwydd cryfder corfforol yn un dros dro, tra bod duwioldeb yn dragwyddol. Pan mae Paul yn sôn am "hyfforddiant ar gyfer duwioldeb" Rwy'n credu ei fod yn golygu gwneud y pethau sy'n gwneud i chi ysbrydol cryfach. Mae'n golygu cymryd rhan yn y gweithgareddau sy'n eich gwneud yn fwy duwiol. Efallai codi ein Beibl hyd yn oed yn llai dymunol na chodi pwysau, ond esgeuluso'r mae'n golygu ein bod yn colli allan ar fwy nag iechyd da.

Forever yn well na Moment

Rydym i gyd yn gwybod bod pan fydd rhywbeth yn para mwy mae'n fwy dymunol. Nid oes unrhyw un yn prynu car gan wybod bydd yn torri i lawr y mis canlynol. Byddai'n well gennym prynu rhywbeth sy'n para ychydig, oherwydd byddwn yn cael mwy allan o'r buddsoddiad. Ond os ydym yn cyfrifo hynny gyda phenderfyniadau am geir, faint gyfrifo mwy dylem fod am ein heneidiau?

Pa mor aml ydych chi'n meddwl am eich dragwyddoldeb? Y gwir yw, dylem feddwl am y peth yn fwy nag yr ydym yn ei wneud. Does dim amheuaeth y bydd pob un ohonom yn byw am byth; y cwestiwn yw beth hynny am byth fydd hoffi. Felly dylem wneud buddsoddiadau yn awr, gan wybod y bydd y canlyniadau byth yn dod i ben.

Dylai hyn gael effaith yr hyn rydym yn canolbwyntio ar o ddydd i ddydd. Chwaraeon yn dda, ond nid ydynt yn popeth. Efallai y bydd eich cryfder corfforol cael chi i mewn i goleg, ond ni fydd yn mynd â chi i mewn i Nefoedd. Dylech gymryd gofal da am eich corff, ond mae gennym rywbeth trymach i ofalu am. Pa mor iach yw eich enaid?

Sut i Hyfforddi

Duw yn ein galluogi i adeiladu "cyhyrau ysbrydol" pan fyddwn yn gadael i fynd o bechod ac yn mynnu gafael ar Iesu. Ac yna ni anfon i'r gampfa. Mae wedi rhoi ei air i ni rasol, ei bobl, a hyd yn oed ei glust. Felly gadewch i ni ddarllen, cymrodoriaeth, a gweddïo. Athletwyr ymarfer yn galed am eu bod am fod yn barod ar gyfer y gêm neu gêm o'u blaenau. Maent yn awyddus i fod yn gallu cystadlu ar lefel uchel.

Bydd pob un ohonom yn wynebu profion ysbrydol, treialon, a brwydrau bob dydd. A ydych yn paratoi? Nid Coasting yn gweithio ar gyfer athletwyr a ni fydd yn gweithio i Gristnogion. Nid yw darllen Beibl y llynedd yn ddigon i gynnal chi eleni. Byddwn ond yn gwneud yn trwy'r marathon hwn trwy ras Duw, ond ei fod yn ein paratoi ar gyfer y ras drwy ein ymarfer ysbrydol.

Mae'n ddefnyddiol i mi gofio, er bod y manteision hyfforddiant corfforol yn gyfyngedig, manteision hyfforddiant ysbrydol yn ddiderfyn. Ar y diwrnodau hynny pan nad wyf yn teimlo fel gweddïo neu ddarllen Gair Duw, gallaf fy hun atgoffa nad yw'r budd-dal yn fach neu dros dro. Ni fydd yn unig yn fy helpu wythnos nesaf, bydd yn fy helpu yn y bywyd nesaf. Dyna y cymhelliant y cyfan sydd angen i mi.

CYFRANNAU

37 sylwadau

  1. Daniel DryIce Reyesateb

    Trip thank you for this. For the past week I’ve been fearing death. I don’t know why but I do. I really needed to be reminded that heaven is the best thing ever and this earth won’t get me anything.

  2. GregBrownateb

    Thanks for this bit of encouragement! It is easy for some of us to become obsessed with eating healthy and exercising. But do you spend more time planning your meals and at the gym, than in times of prayer and study of the Word? It’s easy to have your priorities messed up, even on the mission field.

    Blessings in Christ to all!

  3. Mattateb

    I agree. The spiritual fitness/exercise is FAR more important than any physical fitness/exercise, but I ALSO believe that both can be done at the same time as well. I know there is a fine line between working out for yourself and working out for God, but there is a difference (believe it or not). Working out for God, physically, includes the spiritual element. For instance, when you have a workout partner, you two talk periodically when you workout together. Imagine if, when you two talk, it isn’t about a pump, your muscles, etc. Yn lle hynny, when you talk, speak from your heart, and have fellowship with one another in Christ. The physical working out may be a common interest for those in the gym, but if you add the spiritual aspect, your fitness with go to an unearthly level (right where we are supposed to be), spreading the love of Christ. Colosiaid 3:17

  4. Caseyateb

    It amazes me how The Lord speaks in so many different ways. I was wrestling with the thought ofI should work out todaybut was feeling like I fail at this area over and over again and somewhat feel it can be wasted time if it’s not something continuous in my life. Reading this blog was a reminder from God that He>I and when I focus on Him and train spiritually, I feel so much better and trust that it’s not time wasted. I think staying healthy is important but I know that digging into His word and seeking him is well worth every second of our life. Time with God is never wasted. Thanks for being obedient to what Christ has called you to share. Roeddwn i angen hwn. God bless You and your family Trip!

  5. Donnellateb

    Man this is awesome stuff, I love what you stand for. I love learning from your teachings in your music and now your book “Bywyd Da”.

    THANK YOU!

  6. MrsRondoateb

    This was awesome. The two things I hope to gain and retain this year and yet I struggle with the one that is far more important than the other. Thanks Trip, your timely blogs have been very inspiring, and they constantly point me back to Superstar.

  7. Tee-boyateb

    Bro this is what I needed. I’ve been struggling and fighting with the spirit for the last couple of days. Just forgot to pray, read my bible, and even go to church. This is a wake up call. From now on I’m a changed man in Christ. I even thought God will n longer listen to me because of my ungodly life. Jesus died on the cross for me and I know I’m always welcome in his presence and he is just and faithful to forgive me from my sins.
    Bro I thank God for your life and the great work he he’s doing through you. God bless you for accepting his works.
    Stay blessed my brother.

  8. LoganLongateb

    I think this is very relevant in our culture today. How often do you see people at the gym for hours? trip, I work at the YMCA and I see the same people day in and day out for at least an hour of working out, but generally more than that. And it gets you thinking, there’s probably a lot of Christians that come into my Y (We’re the largest in Indiana), so how many of them are spending 1-2 hours a day engaging themselves in spiritual activity? This is relevant to me because it’s the call out I needed to get back in shape physically and spiritually. Thank you brother.

    Dduw bendithia,
    Logan Long

  9. Joshateb

    Hey,

    This is a word-for-a-season. In a culture there are so many social pressures to look good and for guys to be fit and ‘buff’, we can get so caught up in what we think we should be like, in what others tell us we need to look like.

    Saying that God thinks that workouts have limited value is spot on, compared to the eternity we can spend with God.

    This reminds me of David’s story when he is anointed king by Samuel 1 Samuel 16). God says in verse 7, “People look at the outward appearance, but the Lord looks at the heart.

    Bless you,

    Josh

  10. MannyRuizateb

    Really encouraging Trip! Anything that gets me closer to God truly brings me happiness and strengthen me! So thank you man. I really appreciate you. I’ll keep praying for you :)

  11. Liamateb

    Trip I am big into working out, but I have to remind myself to read this post every once in a while. Helps keep me focused on what really matters

  12. Brianateb

    Wow as a fellow blogger I love the content of this. I am a workout buff but it comes easier than sometimes finding the time to pick up my Word daily. I then wonder why I don’t stand up to trials like I should. Awesome reminder. Thanks Trip

  13. Njokiateb

    This is really encouraging and it has been something that’s been on my mind. I don’t read my Bible everyday, in fact, I could go for 2 neu 3 days without getting in touch with God’s Wordbut now I know that I’m denying myself eternal benefits. It means so much to me that what I read today will help me next week or next month. I can’t rely on what I did last year, or last weekI’m working out for my eternity!!
    Godliness has value for ALL THINGS holding promise for both the present life and the life to come!
    Thanks Trip Lee, for letting God work through youImma read the Word more! :)

  14. Ngosaateb

    that was awesome message Trip, I have always wondered whether working out is wrong or not or simply unnecessary. Your analysis clears the air on that one. Thanx, keep BRAGING BRO!!