A Workout sem endist

Allt mitt líf, Ég hef farið í gegnum tímabil þegar ég hef verið virkilega áhugasamir að vinna út. Þegar ég var í menntaskóla ég vildi bara vera Buff nóg til að heilla stelpur (ég brást). Á mánuði fyrir brúðkaup mitt Ég var að reyna að vinna á mínum brúðkaupsferð ströndinni líkama. Þessa dagana, Ég er bara að reyna að gera að ég bý framhjá þrítugsaldri mínum. motivations mínir hafa breyst í gegnum árin, en það hefur ekki breyst er hvernig fickle þessir hvatir eru.

Kannski þú ert náttúrulega áhugasama til að vinna út-kalli út að vinum mínum sem birta myndir og myndbönd af þjálfun meðferð þeirra á hverjum degi. En ef þú ert eins og mig, motivations þín fara upp og niður eins og krakki á trampoline. Hvað ef niðurstöður úr vinnunni út stóð eilífu, þó? Vilt þú vera fleiri hvetja?

Vinnusemi borgi sig

Á Vetrarólympíuleikarnir síðasta mánuði sem ég var í ótti sem ég horfði eldingar fljótur bobsledders og highflying snowboarders. Ég var hrifinn af íþróttum ágæti þeirra, en ég var enn meira hrifinn þegar ég hugsaði um aga þjálfun það hlýtur að hafa tekið að komast þangað.

Í lok hvers atburð þegar hinn sigursæli íþróttamenn stóðu á podiums sigurvegarinn er, með bros á andlit þeirra og medalíur hvílir á kistur þeirra, þeir voru reaping ávinning af menntun þeirra. En samkvæmt Biblíunni, það er betri konar þjálfun, ekki vegna þess að líkamleg þjálfun er einskis virði, en vegna þess að það er takmarkað.

Ef þú hefur alltaf furða hvað Guði finnst um æfingu, Hér er svarið: Hann telur það hefur jákvæð, en takmarkað, gildi. Svo á meðan þú ert að keyra, gera æfinga, og lyfta lóðum, hvíla í þekkingu að það er gott að gera. Halda líkamanum í góðu formi er lofsvert, jafnvel vitur-en það er bara að fara að fá þig hingað.

Þetta er það sem Páll postuli sagði við Tímóteus:

"En hafa ekkert að gera með irreverent og kjánalegt goðsögn. Frekar, þjálfa þig í guðhræðslu, til þjálfunar líkamans hefur takmarkað gagn, en guðrækni er gagnleg í alla staði, þar sem það heldur loforð fyrir núverandi lífi og einnig fyrir líf að koma." (1 Timothy 4:7-8)

Við gætum summa upp hugsanir Páls að vinna út svona: Líkamleg þjálfun er góður, en andlega þjálfun er betra. Og það er vegna þess að líkamlegur styrkur er tímabundinn, en guðrækni er eilíft. Þegar Páll talar um "þjálfun guðrækni" Ég held að hann meini að gera það sem gera þig andlega sterkari. Það þýðir að taka þátt í starfsemi sem gera þér guðlegur meira. Kannski lyfta Biblían okkar er jafnvel verri en að lyfta þyngd, en vanrækja það þýðir að við missa út á meira en góða heilsu.

Forever er betri en Moment

Við vitum öll að þegar eitthvað endist lengur það er meira æskilegt. Enginn kaupir bíl vitandi það mun brjóta niður í næsta mánuði. Við myndum frekar kaupa eitthvað sem endist smá stund, vegna þess að við munum fá meira út úr fjárfestingunni. En ef við erum svo reiknað með ákvörðunum um bíla, hversu miklu meira reiknað ættum við að vera um sálir okkar?

Hversu oft finnst þér um eilífð þinn? Sannleikurinn er, við ættum að hugsa um það meira en við gerum. Það er engin spurning að allir af okkur mun lifa að eilífu; spurningin er hvað að eilífu verður eins. Svo við ættum að gera fjárfestingar nú, vitandi að afleiðingar mun aldrei enda.

Þetta ætti áhrif hvað við leggjum áherslu á frá degi til dags. Íþróttir eru góðar, en þeir eru ekki allt. líkamlegur styrkur getur fengið þig inn í háskóla, en það mun ekki fá þig til himna. Þú ættir að taka vel á líkama þinn, en við höfum eitthvað þyngra að sjá um. Hversu heilbrigt er sál þín?

Hvernig Til Lest

Guð gerir okkur kleift að byggja upp "andlega vöðva" þegar við látum af synd og grípa halda á af Jesú. Og þá sendir hann okkur í ræktina. Hann er vingjarnlega gefið okkur orð hans, fólk hans, og jafnvel eyra hans. Svo skulum lesa, félagsskapur, og biðja. Íþróttamenn þjálfa harður vegna þess að þeir vilja til að vera tilbúinn fyrir leikinn eða jafningi undan þeim. Þeir vilja til að vera fær um að keppa á háu stigi.

Allar okkar munu standa frammi andleg próf, rannsóknum, og bardagar daglegur. Ert þú tilbúinn? Sjávarströnd virkar ekki fyrir íþróttamenn og það mun ekki vinna fyrir kristna menn. Biblíulestur á síðasta ári er ekki nóg til að halda uppi þér á þessu ári. Við munum aðeins gera það í gegnum þessa maraþon af náð Guðs, en hann undirbýr okkur fyrir keppnina í gegnum andlega hreyfingu okkar.

Það er gagnlegt fyrir mig að muna að á meðan ávinningur af líkamlegri þjálfun eru takmarkaðar, ávinningur af andlega þjálfun eru ótakmarkað. Á þeim dögum þegar ég finn ekki eins og að biðja eða lesa orð Guðs, Ég get minna mig á að ávinningur sé ekki lítill eða tímabundið. Það mun ekki aðeins hjálpa mér í næstu viku, það mun hjálpa mér í næsta lífi. Það er allt sem hvatning sem ég þarf.

HLUTIR

37 athugasemdir

  1. TheodóraSvara

    Þetta blessaði mig svo sannarlega…!!!Þakka þér fyrir!!& Guð blessi þig….þakka þér fyrir að leyfa herra að nota þig.

  2. Daniel DryIce ReyesSvara

    Ferð þakka þér fyrir þetta. Síðustu viku hef ég óttast dauðann. Ég veit ekki af hverju en ég geri það. Ég þurfti virkilega að minna mig á að himinn er það besta sem gerst hefur og þessi jörð fær mér ekki neitt.

  3. GregBrunSvara

    Takk fyrir þessa smá hvatningu! Það er auðvelt fyrir sum okkar að verða heltekin af því að borða hollt og hreyfa sig. En eyðir þú meiri tíma í að skipuleggja máltíðir þínar og í ræktinni, en á bænatímum og orði? Það er auðvelt að láta forgangsröðun þína klúðra, jafnvel á trúboðsvellinum.

    Blessun í Kristi öllum!

  4. mattSvara

    ég er sammála. Andlega heilsuræktin / hreyfingin er FAR mikilvægara en nokkur líkamsrækt, en ég trúi líka að bæði sé hægt að gera á sama tíma líka. Ég veit að það er fín lína milli þess að vinna fyrir sjálfum sér og vinna fyrir Guði, en það er munur (trúðu því eða ekki). Að vinna fyrir Guði, líkamlega, felur í sér andlega þáttinn. Til dæmis, þegar þú ert með æfingafélaga, þið talið saman reglulega þegar þið æfið saman. Ímyndaðu þér ef, þegar þið tvö töluð saman, það snýst ekki um dælu, vöðvana, etc. Þess í stað, þegar þú talar, talaðu frá hjarta þínu, og hafið samfélag hvert við annað í Kristi. Líkamsræktin getur verið sameiginlegt áhugamál þeirra sem eru í líkamsræktinni, en ef þú bætir andlega þættinum við, hæfni þín með að fara á ójarðneskt stig (rétt þar sem við eigum að vera), breiða út kærleika Krists. Kól 3:17

  5. CaseySvara

    Það undrar mig hvernig Drottinn talar á svo marga mismunandi vegu. Ég var að glíma við tilhugsunina um “Ég ætti að æfa mig í dag” en var að líða eins og ég mistakist á þessu svæði aftur og aftur og finnst nokkuð að það geti verið sóað tíma ef það er ekki eitthvað samfellt í lífi mínu. Að lesa þetta blogg var áminning frá Guði um að hann>Ég og þegar ég einbeiti mér að honum og æfi andlega, Mér líður svo miklu betur og treysti að það sé ekki tíminn sem fer til spillis. Ég held að það sé mikilvægt að vera heilbrigður en ég veit að það er vel þess virði að hverja sekúndu í lífi okkar sé að grafa í orð hans og leita hans. Tími með Guði er aldrei sóað. Takk fyrir að vera hlýðin því sem Kristur hefur kallað þig að deila. Ég þurfti á þessu að halda. Guð blessi þig og fjölskylduferð þína!

  6. DonnellSvara

    Maður þetta er æðislegt efni, Ég elska það sem þú stendur fyrir. Ég elska að læra af kenningum þínum í tónlistinni þinni og nú bókinni þinni “The Good Life”.

    ÞAKKA ÞÉR FYRIR!

  7. MrsRondoSvara

    Þetta var æðisleg. Tvennt sem ég vonast til að ná og halda á þessu ári og samt glíma ég við það sem er miklu mikilvægara en hitt. takk Tegund, tímanlega bloggin þín hafa verið mjög hvetjandi, og þeir benda mér stöðugt á Superstar.

  8. Te-strákurSvara

    Bro þetta er það sem ég þurfti. Ég hef verið að berjast við andann síðustu daga. Gleymdi bara að biðja, lestu Biblíuna mína, og jafnvel fara í kirkju. Þetta er vakning. Héðan í frá er ég breyttur maður í Kristi. Ég hélt jafnvel að Guð myndi ekki lengur hlusta á mig vegna óguðlegs lífs míns. Jesús dó á krossinum fyrir mig og ég veit að ég er alltaf velkominn í návist hans og hann er réttlátur og trúr að fyrirgefa mér syndir mínar.
    Bro, ég þakka Guði fyrir líf þitt og frábært starf sem hann vinnur í gegnum þig. Guð blessi þig fyrir að þiggja verk hans.
    Vertu blessaður bróðir minn.

  9. LiamSvara

    Ferðalög þín berast alltaf til mín á fullkomnum tíma. Haltu áfram að láta Guð vinna í gegnum þig vinur minn

  10. MistrySvara

    deeeeep struff TRiP, ekki eitthvað sem við tölum venjulega um. vinsamlegast, haltu póstunum þínum áfram.

  11. SophieSvara

    amen. Þakka þér fyrir að senda þessi skilaboð. Við þurfum öll á því að halda. Lof sé Guði.

  12. E_JaySvara

    Guð blessi þig fyrir þetta.. Ég bið að þú finnir hvatningu og hvatningu á þínum tíma… amen

  13. SolomonSvara

    Takk fyrir trúfesti þína við ferð Drottins. Ég held að þú þurfir að skrifa aðra bók.

  14. LoganLongSvara

    Ég held að þetta eigi mjög við í menningu okkar í dag. Hversu oft sérðu fólk í ræktinni tímunum saman? Tegund, Ég vinn hjá KFUM og ég sé sama fólkið dag frá degi í að minnsta kosti klukkustundar æfingu, en almennt meira en það. Og það fær þig til að hugsa, það eru líklega margir kristnir sem koma inn í Y minn (Við erum stærst í Indiana), svo hversu margir þeirra eru að eyða 1-2 klukkustundir á dag sem stunda andlega virkni? Þetta á við mig vegna þess að það var kallið sem ég þurfti til að koma mér í form líkamlega og andlega. Takk bróðir.

    Guð blessi,
    Logan Long

  15. joshSvara

    Hæ,

    Þetta er orð-fyrir-árstíð. Í menningu er svo mikill félagslegur þrýstingur á að líta vel út og að krakkar séu vel á sig komnir og „buffir“, við getum lent svo í því hvernig okkur finnst að við ættum að vera, í því sem aðrir segja okkur að við þurfum að líta út.

    Að segja að Guð haldi að líkamsþjálfun hafi takmarkað gildi er blettur á, samanborið við eilífðina sem við getum eytt með Guði.

    Þetta minnir mig á sögu Davíðs þegar hann var smurður til konungs af Samúel 1 Samuel 16). Guð segir í versi 7, “Fólk horfir á hið ytra útlit, en Drottinn lítur á hjartað.”

    Blessi þig,

    josh

  16. MannyRuizSvara

    Virkilega hvetjandi Trip! Allt sem fær mig nær Guði færir mér sannarlega hamingju og styrkir mig! Svo takk maður. Ég þakka þig virkilega. Ég held áfram að biðja fyrir þér :)

  17. LiamSvara

    Ferð ég er stór í að vinna, en ég verð að minna mig á að lesa þessa færslu öðru hverju. Hjálpar mér að einbeita mér að því sem raunverulega skiptir máli

  18. BrianSvara

    Vá sem félagi bloggara ég elska innihald þessa. Ég er líkamsræktaraðili en það verður auðveldara en að finna stundum tíma til að taka upp Word daglega. Ég velti því síðan fyrir mér hvers vegna ég standi ekki undir réttarhöldum eins og ég ætti að gera. Æðisleg áminning. takk Tegund

  19. GnocchiSvara

    Þetta er mjög hvetjandi og það hefur verið mér hugleikið. Ég les ekki Biblíuna mína á hverjum degi, reyndar, Ég gæti farið í 2 eða 3 daga án þess að komast í samband við orð Guðs…en nú veit ég að ég er að neita mér um eilífan ávinning. Það skiptir svo miklu fyrir mig að það sem ég les í dag hjálpi mér í næstu viku eða næsta mánuði. Ég get ekki treyst á það sem ég gerði í fyrra, eða í síðustu viku…Ég er að æfa um ókomna tíð!!
    Guðrækni hefur gildi fyrir ÖLLT sem lofar bæði núverandi lífi og komandi lífi!
    Takk Trip Lee, fyrir að láta Guð vinna í gegnum þig…Imma las orðið meira! :)

  20. DebóraSvara

    Elska þessa færslu! Ég elska hreyfingu & Ég elska Guð en ég veit að andleg hæfni mín er í forgangi hjá mér.

    <3

  21. NgosaSvara

    þetta voru æðisleg skilaboð Ferð, Ég hef alltaf velt því fyrir mér hvort að vinna sé rangt eða ekki eða einfaldlega óþarfi. Greining þín hreinsar loftið á þeirri. Thanx, haltu áfram að BRAGING BRO!!