Li seranserê jiyana xwe de, Ez bi riya demsalên derbas kiriye gava ku Ez bi rastî jî motîve kirin ji bo kar ji. Dema ku ez di dibistana bilind bû ez tenê dixwest ku ew têra xwe bandorê girls Reftar (ez bi ser neket). Di mehên berî daweta min ez hewl dida ji bo xebatê li ser bihareke bedena beach min. van rojan de, Ez tenê hewl didin ku teqez ez berê bîstan min bijî. palderên min bi salan guherî, di heman demê de çi hatiye guhertin, ne ew e ku çawa sivikahî wan palderên in.

Dibe ku tu jî bi xwezayî xwîngerm bûn, ji kar derxin-şahî ji bo hevalên xwe yên ku her roj binivîse pics û videos of rejîmeka ji perwerdeya xwe î. Lê eger tu wek min î, palderên xwe rabe û here jêr, wek kid li ser trampoline. Çi eger encamên ji karê xwe derket û her dom kir, çira? Wê ji ber armancine din bi we re be?

Work Hard Pays Off

Di dema Olîmpîyatan de Winter meha borî ez li awe bû, wek ku min birûsk bobsledders bi lez û snowboarders highflying watched. Ez bi aqilmendîya athletic xwe hêmin bû, lê ez hê bêtir bandorbûna bû dema ku ez li ser perwerdeya terbiye guman divê ev girtin ji wir.

Di dawiya her bûyereke dema ku werzişvanên dikeve, li ser podiums de serketî ya rawesta, bi kenên li ser rûyê wan û madalya vedidin li ser singên xwe, ew radihêjim, hatin alîkarîyên sosyalê yên perwerdeya xwe. Lê belê li gor Încîlê de, Li kind Pêdeçûnê yên li wir perwerdeya-ne ji ber ku perwerdeya fîzîkî pûç e, lê belê ji ber ku ev bi sînor.

Eger we qet meraq kiriye ka Xwedê workouts xwe difikire, li vir bersiv e: Ku ew difikire ku wê bi kêrî, di heman demê de bi sînor, giranî. Îcar dema ku tu bi bez, çi fêrkirinên, û rakirina giraniyan, bîhna xwe di zanîna ku wê tiştekî baş ji bo çi ye. Hevdîtinên bi bedena xwe di rewşeka baş de ye wefadar-hetta zana-Lê belê ev bi tenê dikarî diçim ji we bistînin heta niha.

Ev e tiştê ku Pêxemberê Pawlos ji bo Tîmotêyos * re got::

"Lê tiştekî ku bi efsaneyên bê û bi ehmeqî. Gellek, perwerde bi xwe di jiyana xwedayî, ji bo perwerdeya bedenê de heye qencîyek bi sînor, lê jiyana xwedayî di her tiştî de bi kêr e, ji ber ku ew xudanê soza ji bo jiyanê û ji bo jiyanê bên." (1 Tîmotêyos 4:7-8)

Em dikarin kurtahî up ramanên Pawlos li ser karê derve like this: perwerdeya fîzîkî baş e, di heman demê de perwerdeya giyanî, baştir e. Û ku ji ber ku hêza fizîkî yên demdar e, dema ku jiyana xwedayî ya herheyî ye. Gava ku Pawlos li ser "perwerdeya ji bo xwedayî" ku hevdîtinên ez difikirim ku ew tê wateya çi tiştên ku ji bo we giyanî de bi hêztir. Ev tê wê wateyê dikişandin, di çalakiyên ku hûn dîlsoz more. Dibe ku rakirina Bible me ye, heta kêmtir tê xwestin ji rakirina a weight, lê dev ev tê wê wateyê em nemînin li ser bêtir ji tenduristiyê baş.

Forever Better ji A Moment Is

Em hemû dizanin ku, dema tiştekî dom dike, êdî ev xas bêtir. Tu kes dikire car dizanibû ew ê di meha jêr down bişkînin. Em hê bêtir dixwazim tiştekî bikirim, ku demekê dom dike, ji ber ku em ê bi zêdetir ji veberhênanê get. Lê belê eger em, da bi biryarên li ser erebeyan tê hesabkirin,, hê çiqas bêtir tê hesabkirin, divê em li ser giyanên me be?

Tu bi çi silxetî li ser bêdawiyê de te difikirim? Rastî ew e ku, divê em li ser vê zêdetir em çi difikirin. tune ye, pirsa ku her yek ji me her û her bijî li wê derê hene; pirs ew e ka çi ku her û her, wê bibe wek. Loma divê em veberhênanê niha bide, dizanin ku encamên qet bi dawî bibe.

Ev divê bandorê li tiştê ku em li ser roj bi roj balê. Sports baş in, lê ew î her tiştî bi. hêza xwe ya fizîkî dibe ku hûn nav college get, lê ew ê ku tu nav bihuştê ne. Divê hûn baş ji bedena xwe bigirin, lê em ji tiştekî weightier bo lênêrîna. Çawa saxlem canê te ye?

How To Bahn

Xwedê ji me re dihêle ji bo avakirina "muscle ruhanî" Dema ku em, bila ji guneh û bikevin, a dest avêtin Îsa. Û paşê ew ji me re bo salona sporê re dişîne. Ew bi ciwanmêrî me re hatiye dayîn, gotina xwe, gelê xwe, û heta guhê wî. Îcar em xwendin, hevaltî, û dua bikin. Sporvanên perwerde zehmet ji ber ku ew dixwazin ku ji bo game an match were amadekirin pêşiya wan. Ew dixwazin ji bo ku bikaribe ji pêşbaziyê de di asta bilind.

Hemû ji me re dê îmtîhana ruhanî rû, darizandinên, û şerên rojane. Gelo hûn amade? Coasting nade ji bo werzişvanên kar ne û ew dê ji bo filehan ne dixebitin, ne. û xwendina Încîlê, sala borî ne bes e ji bo te di vê salê de domandin. Em bi tenê dikarî ê jî bi rêya vê maratona bi kerema Xwedê bikim, lê ew ji me re ji bo race bi exercise giyanî me xwe amade dike.

Ev alîkar ji bo min ji bîr kir ku di dema ku sûdê ji perwerdeya fîzîkî bi sînor in, sûdê ji perwerdeya giyanî de bęsînor in. Li ser wan rojan de, gava ku ez mîna dua an jî xwendina Peyva Xwedê hest bi, Ez bi xwe jî bi bîr tîne ku bi kêrî e biçûk an demî ne. Ev wê ne tenê ji min re hefteya bê alîkarî, ew ji min di jiyanê de bi pêş de dê alîkariya. Ku hemû motîvasyona min pêwîst e.

Reaksiyona we çi ye?

0Evîn0Şa0Not Sure0OMG0Hêrsbû0Xemgîn0PIR KEN0Girîn0Silly0Dîn